足の裏と同じように、耳にもたくさんの
つぼがあります。
耳つぼを考えたのはフランス人の神経科医
ポール・ノジェ博士というひとです。
耳つぼダイエットでは、耳にあるなかの６
つのつぼに、金粒という小さな玉を付けて
刺激します。
こうして食欲中枢を刺激することで、食欲
を減らすダイエットです。
今ではすっかり定着して、鍼灸院、接骨院、
エステサロンなどで施術されています。
３ヶ月で１０キロの減量が目標とされてい
て、とてもスピーディーなダイエットとい
えます。
耳つぼダイエットを始めるにはまずカウン
セリングを受けます。また電気抵抗探査法
により個人それぞれのつぼを探します。
「神門、噴門、食道、胃、肺、内分泌」の
６ヶ所のつぼを刺激することにより、自然
と食欲がなくなり、食べる量を減らすこと
ができます。
６ヶ所のつぼはそれぞれ、イライラを抑え
る効果、自律神経を整えたり、消化、吸収
や排泄をスムーズになるよう整えたり、代
謝をアップさせたり、少ない食事量で満足
できるように血糖値をコントロールしたり、
ホルモンバランスを整えたりと、ダイエッ
トには大切なさまざまな働きを促します。
これらの耳つぼへの刺激によって自然と食
欲が減るので、摂取カロリーを減らすダイ
エットには付き物の、辛さやストレスを感
じることなく痩せることができます。また
自律神経やホルモンの働き、代謝をアップ
させる刺激によって、肌が美しくなるとも
いわれています。
耳つぼへの刺激はだいたい週２回、１回は
１５分程度行われます。栄養補給のサプリ
メントを採りながらすすめます。
値段は金粒の材料費が別料金でかかるところ、
アフターフォローがしっかりしているところ
など、それぞれの院で特徴がいろいろありま
すが、３ヶ月間サプリメント代も含めて１０
万円程度のところから、３０万円かかるとこ
ろまであります。
リバウンドしない、太りにくい体質に改善し
ていく効果もあります。
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